Du fühlst dich mit deinen Emotionen allein?
Emotionen können oftmals überwältigend sein.
Doch was kannst du tun, um auf dich zu schauen?
Und wer oder was kann dir dabei helfen?
Die Suche nach Antworten auf deine Fragen können oftmals neue Herausforderungen mit sich bringen, doch auf unserer Seite kannst du dir einen Überblick verschaffen.
Emotionen wie Wut, Angst, Trauer und Einsamkeit betreffen uns alle, jedoch nehmen wir diese auf unterschiedlichste Art und Weise wahr. Wie vielfältig diese sein können und wie du mit ihnen umgehen kannst, findest du unter den verschiedenen Kategorien.
Du findest Tipps und Tricks, welche du im Alltag anwenden kannst und dir vielleicht auf langfristige Sicht weiterhelfen.
Weil's wichtig is, wie's da geht 